Skype ID: myrka_94
Email: waitforyounow1@gmail.com
Professional Team for Your Needs
Загадочная психосоматика.
Хотелось бы напомнить всем известную фразу: «Все болезни от нервов» и поговорить об этом подробней.
На самом деле длительные переживания вызывают стрессовую реакцию и в результате можно наблюдать изменения самочувствия на телесном/физиологическом уровне.
"Психологический стресс как результат сильного нервного перенапряжения, вызывается каким-либо длительным переживанием."
В основе любого переживания лежит эмоция. Например: эмоция страха может длиться весь период сдачи экзаменов в виде волнений, переживаний, беспокойств. Или эмоция гнева в ситуации несправедливого отношения выражается в возмущении, раздражении, обидах, разочаровании и т.д. Сами по себе эмоции полезны. Но вот не высвобожденная, или подавленная, негативная эмоция порождает хроническое негативное состояние. Эмоция проявляется не только в виде переживаний, но и в тех или иных телесных симптомах (повышении артериального давления, учащении сердцебиения, увеличении потоотделения, увеличении секреции соляной кислоты в желудке, выделении адреналина и норадреналина в крови и т.д.). Поэтому длительные негативные эмоциональные состояния могут привести к нарушению гомеостаза, т.е. к патологическому химическому сдвигу во внутренней среде организма. Хроническое нарушение гомеостаза может приводить к заболеваниям, которые и называются – психосоматическими. То есть заболеваниями тела, которые вызваны психологическим причинами.
Другая теория связана с концепцией В. Райха. Если все это сказать просто, то эмоции это энергия, которая ищет разрядки. Соответственно, подавляемые эмоции – это накопленная неосвобожденная энергия, для сдерживания которой образуются в теле мышечные блоки («эмоциональные зажимы» по теории знаменитого Вильгельма Райха). Как следствие, это спазмы каких–либо органов. Мышцы болят, кровоснабжение ухудшается, желчевыводящие каналы пережимаются, дыхание блокируется и т.д., что тоже приводит к заболеваниям.
Помогает ли в решении таких проблем медикаментозное лечение? Ситуативно, да. Но только пока медикаменты принимаются. Потому что, психосоматика – это какое–либо расстройство/заболевание в основе, которой лежит психологическая проблема, или эмоциональный конфликт. Медикаменты не устраняют исходный патогенный эмоциональный конфликт.
В список психосоматических проблем обычно включают:
- Аллергию
- Гайморит
- Бронхиальную астму
- Язву желудка
- Невралгию
- Боли в спине, ногах, руках, шее; головную боль
- Сердечные недомогания
- Неврит
- Бессонницу
- Депрессию
- Фобии и т.д.
Хотя список таких заболеваний гораздо длиннее, хочется отметить, что работа с подобными недомоганиями (а по сути – с эмоциями) это работа скорее психолога, чем врача. По этой причине часто и не приносят результата ни длительные исследования, ни лечение, которое прописывает доктор. Если физиологическая проблема действительно имеет в своей основе психологическую проблему, то доктор, скорее, Вам не «доктор». Поэтому, можно сказать, что нарушение работы нервной системы зачастую обусловлено психологическими проблемами.
В чем состоит работа психолога? Психолог работает с эмоциональной сферой, психологическими конфликтами, психологическими травмами. Можно ли обнаружить конфликт непосредственно через симптомы болезни? Определенно, да. Но как?
В своей практике я применяю техники Эмоционально–образной терапии. Эмоционально–образная терапия работает с эмоциями, а точнее с негативными эмоциональными состояниями и инструментом в этой терапии являются образы этих эмоций или психосоматических симптомов. Поскольку бессознательная сфера психики сохраняет огромное количество информации именно в картинках/образах, то и уместно, что истинную проблему можно разгадать через анализ образа. Проще сказать, образ – это внешний вид нашей внутренней проблемы. Клиент, ориентируясь на телесные ощущения, создает субъективно переживаемую проблему в образе, с которым и предстоит дальнейшая работа.
Таким образом, мне удавалось за одну или несколько консультаций решить казалось бы не психологическую проблему:
киста яичника
гайморит
головная боль, сопровождающаяся рвотой
воспаление лимфоузла
сердечную боль
болевые симптомы в различных участках тела
болевые ощущения во время менструального цикла
И это мы говорим только о телесных недомоганиях, которые вызваны устойчивым эмоциональным напряжением. Конечно же, решаются и сами эмоциональные проблемы, которые определенно вызывают дискомфорт в жизни личности.
Это коротко о психосоматике.
Желаю всем эмоционального благополучия.
Автор статьи: психолог-терапевт Наталия.
Есть вопросы?
Будем рады ответить!
→ Skype ID: myrka_94 ←
Телефоны:
+38 (066) 631-18-51; +38 (063) 390-62-65;
Viber:
+38 (097) 181-08-91;
WhatsApp: +8613249046519
Email:
waitforyounow1@gmail.com